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有你看不到色彩

哪些食物,多吃可以有助好孕?(下篇)

有你看不到色彩2020-6-24 17:37:48来自浙江嘉兴市的网友676

6. 坚果类: 杏仁、芝麻、花生坚果类也是含有丰富的维生素E与好的植物性油脂,可以帮助滋长肾气。中医的肾气并非指肾脏,还包括卵巢、子宫、头髮、骨骼,所以备孕期可以多补充坚果种子类的食物。 7. 海鲜类: 牡蛎、虾子海鲜中锌的含量非常高,如:牡蛎、虾子,同时锌也是男性很重要的助孕营养素,因为精虫需要好的活动力,尤其以中医的观点,虾子可以壮阳,老婆可以在排卵期间,用韭菜炒虾仁或炒明虾给老公吃,补强男性荷尔蒙。 8. 植物油: -->
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

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