促排 期间，需要注意的事项~

促排期间需要注意什么？
    合理安排自己的饮食：禁辛辣等刺激性食物，在促排前可以停掉茶包。饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。
　监控排卵：正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择b超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。
　进行适当的运动：特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。
　禁止熬夜，保持愉悦的心情：调整规律作息，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，需早睡早起。保持愉快的心情，不要太过紧张。保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。
　不能提重物；不能喝含酒精的饮料；不能使用止痛或者镇静之类的药物。
　促排卵治疗：促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵服用药物中药调理腹腔镜手术促排等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。
　促排期间如出现感冒高热外伤全身性重大疾病等应及时告知主治顾问，以治病为先的原则，由医生诊断是否终止促排。