孕前3个月注意事项有哪些,孕前三个月需要补充什么营养

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咨询时间：2021-11-30 15:43:29745

孕前三个月是很重要的，前三个月二胎在肚子里还不是很稳定，吃好睡好不能刺激运动，叶酸片还是需要配合吃的。

嗯嗯

那前三个月需要另外补充营养吗？

需要补充蛋白质、维生素、微量元素、糖类等营养物质，所以孕妇可以多吃一些瘦肉、鲜鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

怀孕前三个月营养是不是很重要呢？

是的，比较重要，因为肚子里面的胚胎还太小了，需要的营养不用太多，只需要保持正常的营养摄入就好了，也是也要保持体重不能增长过多。

怀孕一定要吃复合维生素片吗？

这个不一定，如果从饮食上能够满足身体所需营养是不需要多吃这个的。

好的，那我知道了

孕期营养跟不上的后果很严重吗？

饮食跟不上会直接导致胎儿发育不良

那我知道的差不多了，谢谢

嗯嗯。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准