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备孕想生龙凤胎叶酸每天吃多少，备孕吃叶酸要吃多久？

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咨询时间：2023-3-9 10:39:50329

我经常听说叶酸对备孕的人很重要，但是我不清楚每天吃多少是最佳的，是否可以请您指点一下？

叶酸确实对备孕的人很重要，因为它能够防止胎儿的神经管畸形，每天推荐的叶酸剂量是400微克，一般药品上都会标明剂量，您可以根据药品标明的剂量及您的身体情况来调整叶酸的摄入量。

如果我没有吃叶酸，会对我以后想要生龙凤胎有什么影响？

如果不服用叶酸，有可能会降低备孕期间的受孕几率，同时也可能增加怀孕后胎儿出现神经管畸形的风险，从而影响到胎儿的健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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