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果奶宝宝

备孕为什么要提前三个月?

果奶宝宝2019-3-10 23:00:03来自甘肃平凉市的网友430

准备要孩子的时候,总是会听到一句经验之谈,那就是要提前3个月进行备孕。可是为什么是3个月,不是28天的月经周期吗?难道这又是你妈让你好好吃饭的借口???一起瞧一瞧因为什么吧!
为何需要提前三个月备孕?
1、因为卵子
一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子,一个卵子排出后约可存活48小时,在这48小时内等待着与精子相遇、结合。但是,很多人不知道,在卵子排出之前,要经过一个漫长的生长发育过程:一个健康优质的卵子,需要85天生长周期。
一起走向成熟的卵子3-11个,但是这个过程中,经过层层选拔,最后能有1个或多个优势**被排出来,其余的就会自己凋亡退化了。这个生长周期就需要3个月经周期的时间,因此,在这些**生长竞争的过程中,备孕女性就需要进行身体的全方位调理了。
2、因为精子
卵子需要85天的生长周期,那精子呢?男性精子产生于睾丸,是由精原细胞发育成精母细胞,然后发育成真正意义上的精子,整个过程需要72-90天的生长周期。
也就是说,当精子进入女性体内的时候,实际上是90天之前就开始发育的精子。这也就不难解释,男性要提前3个月做好备孕的原因,并且要远离烟酒,加强运动
3、因为细胞代谢体内有害物质
3个月时间,也是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等,应待其在体内完全排除、消失后,过近3个月的时间再造人。例如:戒烟酒3个月后受孕等等。
4、因为叶酸
大家都知道,标准剂量0.4mg叶酸,有预防胎儿神经管畸形的作用。但因为中国人饮食习惯问题,我国妇女体内普遍缺乏叶酸,而改变这种叶酸缺乏状态不是一天两天就可以见效的。
现实生活中,多数妇女知道自己怀孕是在已经怀孕30多天以后,这个时候再补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时期。
所以中国营养学会建议从孕前2~3个月开始服用,一直服用到妊娠3个月或整个孕期。而且除预防神经管畸形外,还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。
另外,叶酸不足会降低**的浓度,还可能造成精子中染色体分离异常,会给未来的宝宝带来患严重疾病的可能性。因此,备孕男女最好在怀孕前3个月开始补充叶酸。
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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

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