我这是抑郁症么？不会跟人聊天了

　　结婚十年跟婆婆住一起，这十年来，婆媳矛盾，把我整个人搞抑郁了，她的强势无理和自私，说话难听，我对她恨之入骨，然后又在乎左邻右舍得目光，搞的我这二年抑郁了
　　主要是这两年，我公公去年出车祸，变成植物人，一年后去世，这期间受了太多的精神折磨。矛植物人了我婆婆伺候，但我婆婆心理想的什么我明白，她想着让我也伺候伺候，道德绑架我，我的矛盾心理在这里，我伺候他我心理特别委屈，你们前几年是咋对我了，不伺候吧我在乎别人的看法，怕道德绑架我，就这样这一年多我不想见人，不想跟别人去玩，去疯，久而久之习惯了一个人处着，丢了好多朋友，现在变得喜欢独处，不喜欢跟人交流，因为不知道怎么交流，聊些什么？
　　因为心理无时不刻总感觉，被家里那些破事缠绕着，现在变得不敢跟人聊天，不敢看人眼睛，这样的我怎么突破，好像变回以前的自己！
　　希望看见的姐妹，能跟我聊几句，让我从抑郁中走出来，谢谢了