怀孕初期，可以吃佛跳墙吗？

孕妇可以吃佛跳墙，这个菜有丰富发营养，含有有大量的蛋白质和孕期所需要的各种营养物质，不仅对胎儿发育有一定的帮助，还能增强孕期女性的抵抗力，并且里面还含有维生素，还有钙磷钾等多种微量元素，可以促进孕妇身体发育，增强免疫力;孕妇适当的食用还能促进肠胃蠕动，润滑肠道，具有通便功能，多种维生素保护肝细胞。食用时可根据自身情况酌情进食，如果觉得油腻就少吃点，毕竟孕期饮食还是以清淡为主比较好。

佛跳墙里面的原料非常多，有一些还是不建议孕妇吃的，比如里面的鲍鱼、干贝等具有活血化瘀的功效，对孕妇及胎儿都是不利的，还有螃蟹，虽说螃蟹味道鲜美，倒是属于寒凉书屋，这些建议都不要吃，还有里面的薏米也是不能多吃，会使使用后容易导致子宫收缩频繁，以上这些孕妇吃太多这个容易造成腹泻甚至流产或早产的情况。

佛跳墙里有很多的原料，荤素搭配荤而不腻，各种滋味相互渗透，均为大补之品，各个食材都很又营养价值，里面含有的营养物质其实也正是目前孕期所需要的，食用时一定要少量食用，过多食用会导致胎儿营养过剩，这样也是不好的，孕期也要多吃新鲜蔬菜和水果，干果类食物也可以适当的吃一些，秉承清淡饮食为主，定期做好孕检。