现在已经到了怀孕的13周了,感觉孕吐还是很难受,自己尝试吃了很多能够缓解孕反的食物都不是很有效果,现在吃什么吐什么,也不能闻到油烟的味道,不知道这种日子什么时候才是个头,感觉好难熬啊,在网上看到说喝可乐可以缓解孕吐,不知道是不是真的?
可乐含糖量高,饮用后可能会导致血糖增高,所以喝可乐并不能够缓解孕吐,这种碳酸饮料里面有很多咖啡因、色素等,孕妇和这个可能会导致胎儿的大脑发育缓慢,对胎儿的生长也有不利的影响的,孕吐严重建议日常饮食宜清淡为主,少吃一些比较刺激胃部的食物,自己也要保持愉快的心情。
之前我吃了很多能够缓解的孕吐发食物都不是很管用,不知道是不是因为我吃的方法不对,在吐的反应比怀孕之前更轻了,想问问缓解孕吐的食物有哪些?
其实缓解孕吐的食物有很多,比如柠檬,蜂蜜,苹果以及番茄这些都能够很好的缓解孕吐反应。平时可以那新鲜柠檬切开泡水喝,自己每天坚持吃一勺蜂蜜能够去内火,吃苹果可以促进食欲缓解孕吐,至于番茄可以直接生吃。
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