移植后根本就睡不着

全部评论10条回复

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  心悬断崖

  跟你情况一样

  2022-9-6 10:59:54来自新疆阿克苏市的网友回复 0

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  甜心猫宠女の

  睡前清空自己的思绪，不要去想其他与紧张无关的事情。

  2022-8-24 08:14:02来自宁夏银川市的网友回复 0

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  危迎

  移植后一直睡不着，还莫明心慌？这是你心里面紧张造成的，考虑的太多了！不要给自己加压，放松心情。不要多想。

  2022-8-16 16:01:41来自贵州六盘水市的网友回复 0

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  大大大、爱人

  移植后一直睡不着很可能是一种恐慌的心理，惊恐障碍，会担心移植是不是会发生排异反应。

  2022-8-8 04:21:37来自澳门的网友回复 0

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  主要的维维安LUpg

  睡前大脑放空，不要想其它无关紧张的事情，你有个好睡眠，宝宝才会很容易抓住你的，你的情绪也会波及它的。

  2022-7-24 15:56:43来自北京的网友回复 0

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  不曾给过的依赖

  你好，你的情况分析可能是睡眠质量不太好，生物钟紊乱。

  2022-7-22 04:39:15来自广东惠州市的网友回复 0

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  约定の幸福

  您好，您的情况分析可能睡眠质量不太好，生物钟紊乱有关系。平时晚上睡觉前2-3个小时可以适当锻炼，增加全身血液循环，按摩脚底，泡热水脚等，睡前看看书，慢慢有睡意之后再睡觉可能对睡眠质量的提高有帮助。

  2022-7-20 17:55:28来自福建厦门市的网友回复 0

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  赖赖娜娜

  有，很焦虑，太熬人，移植十二天了，时间好慢呀。
  

  2022-7-8 15:48:33来自山东威海市的网友回复 0

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  朵儿118

  我总半夜醒，我都移植第十八天了
  

  2022-7-8 15:48:24来自新疆喀什市的网友回复 0

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