我快到孕晚期了,但是之前产检的时候,医生说胎儿偏小一周,现在六个半月了只有一公斤多。我听说吃红薯和榴莲能长胎,也不知道是不是真的,所以我两个都买了,我想问一下,吃红薯和榴莲哪个长胎比较快?
吃榴莲和红薯长胎是因为两者都有很高的营养价值,当营养补充的充分了,那么胎儿自然会有足够的营养来发育。如果只是想通过吃榴莲和红薯来达到长胎的目的,那是不现实的,还是得和其他营养物质一起补充才行。
做羊穿前宝宝偏小4-5天,羊穿后检查偏小8-9天。结果半个月后复查还是小了8-9天。而在此期间,我也试过吃榴莲和红薯来促进宝宝发育,但宝宝还偏小。我想问一下,吃榴莲和红薯长胎是真的吗?
红薯和榴莲营养丰富,怀孕期间适量食用没有问题。然而,如果在怀孕期间吃大量的红薯和榴莲来长胎,并不现实。虽然婴儿看起来又胖又重,但很容易使婴儿成为巨大儿。
我在做产检的时候,医生说宝宝偏小,要我加强营养,但我担心吃得太多,我也会跟着长。而我听说吃榴莲和红薯能长胎不长肉,但这两个东西都是我不喜欢吃的,尤其是榴莲。我想问一下,除了榴莲和红薯,还有什么食物是长胎不长肉的?
想要长胎不长肉的话,孕妇不仅要补充营养,还要保持适量的运动,可以在饭后散步或者做其他适合孕期做的运动。而在饮食上则可以多吃这些食物,以确保营养均衡。
1.富含维生素和矿物质的食物,如萝卜、冬瓜、芹菜以及莴苣等;
2.富含蛋白质的食物,如鲫鱼、鲤鱼、鸡肉以及鱼肉等。
3.富含钙和铁的食物,如虾皮、海带、芝麻酱、豆制品、动物肝脏、蛋黄、海带以及紫菜等。
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