男性输精管堵塞饮食保健

想要有效的预防后天输精管堵塞，需要日常饮食及保健，才能有效的避免相关疾病的产生，如下：

1、日常饮食可多吃银杏、带鱼、鳗鱼、豆腐、鳝鱼、山药等食物，有利维护男性生殖系统健康；

2、勤加锻炼，每天坚持跑步半个小时，甚至是一个小时，多出汗，有利于身体新陈代谢，增强身体抵抗力；

3、忌烟忌酒，烟酒对人体伤害非常大，应该尽早戒掉；