怀孕一天要补充多少维生素d？不到四个月时候，吃什么饭菜营养高？

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  暖宝宝

  其实我建议你在怀孕期间的话，应该要多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样子的话也可以补充维生素的。

  2019-12-14 16:20:26来自新疆哈密市的网友回复 0

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  好孕姑娘

  我觉得宝妈如果是缺乏维生素d的话，那么每天服用一粒就可以了，平时也可以多吃一些蔬菜水果，保证营养的均衡摄入。

  2019-12-14 16:05:27来自内蒙古赤峰市的网友回复 0

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  好孕双宝宝到来

  一般在怀孕4个月的时候要买一些钙片来吃，平时多吃一些蔬菜和水果就可以的。

  2019-12-14 15:53:02来自吉林四平市的网友回复 0