备孕期的男性注意事项是什么，可以多吃什么

全部评论3条回复

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  好孕来了。

  多吃锌含量高的食物或者锌片。这样精子活力比较好。例如锌含量最高的就是生蚝。还有花生枸杞人参等。

  2019-12-28 15:27:20来自青海西宁市的网友回复 0

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  你的乖宝

  在备孕的过程当中的话，就只需要添加叶酸，而且这个时候抗生素一类的药物就不要随便的添加。

  2019-12-28 15:15:24来自广东东莞市的网友回复 0

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  周陈的宝贝

  你好，我认为在备孕期间，作为男生有必要吃叶酸，这个可以提高自己的精子质量的，其次戒烟戒酒戒饮料，因为这种化学物质比较高，多多少少会影响到精子质量，相反的话，这种都会影响到以后的怀孕的概率的

  2019-12-28 15:04:57来自河北廊坊市的网友回复 0

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