最近在备孕，备孕期间男人要吃叶酸吗

全部评论3条回复

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  mami好孕

  备孕的过程当中，不管是男的还是女的，这个时候都是需要添加叶酸，可以预防小孩子神经系统畸形的状况。

  2019-12-28 16:24:13来自陕西延安市的网友回复 0

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  901411444f

  孕期间男性也是需要吃叶酸的，平时饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，最营养均衡，平时也要戒烟戒酒，适当的锻炼下身体，也可以吃韭菜，生蚝来补充营养，这样可以提高怀孕的几率。

  2019-12-28 16:12:16来自浙江舟山市的网友回复 0

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  马宝宝快快来

  你好，在备孕期间作为男生的话是有必要吃叶酸的，因为这样精子质量相对来说比较好，作为女生的话，叶酸是必须并且不能少，叶酸一般来说有两种类型的，就是富含叶酸的多种维生素，这种价格贵，但是营养更全面，还有一种就是比较单纯的叶酸，这种都可以

  2019-12-28 15:58:36来自青海海北市的网友回复 0

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