月经期间可以吃什么水果，有什么好的建议呢

全部评论6条回复

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  盼宝来情绪化

  经期可以选择吃一点苹果，还有就是猕猴桃，这些含有丰富维c的水果，不要吃过于寒性的水果。

  2019-12-29 09:26:27来自贵州遵义市的网友回复 0

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  裸装型绿坝娘

  其实你可以考虑补充一些葡萄或者是一些苹果，只要是属于温热性的水果都没有问题的，当然也要注意多吃一些红糖水。

  2019-12-29 09:13:27来自吉林长春市的网友回复 0

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  小狗宝宝

  应该是由于月经期间子宫比较寒，所以像这种太凉的东西暂时不要吃的，基本上的蔬菜水果都是可以吃的，但是最好还是用热水温一温或者烫一烫，这样的话不会冰冰凉凉的，自然也就不会有其他影响

  2019-12-29 08:59:07来自上海的网友回复 0

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  啊呜宝贝

  这个时间段不要吃一些寒凉生冷的蔬菜水果，比如说西瓜、火龙果之类的都要尽量避免，而且这个时候容易出现一些着凉宫寒的问题，所以一定要注意保暖，而且你可以选择一些比较温和的水果，可以加热之后再吃的。

  2019-12-29 08:44:28来自江苏无锡市的网友回复 0

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  胡宝宝(

  在这期间不吃寒冷的水果都是没关系的，因为这些水果对身体还是有一定的伤害，会引起宫寒的。

  2019-12-29 08:30:42来自内蒙古临河市的网友回复 0

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