备孕前准备吃什么食物，该怎么饮食备孕比较好呀？

全部评论2条回复

• 

  当然个人摩羯

  在备孕期间的时候，肯定还是需要少食多餐，备孕期间的时候一定要多吃点好消化的食物才行，但是在这个阶段的时候，也不要吃上火的东西。

  2020-1-20 23:38:45来自山东东营市的网友回复 0

• 

  冷酷山鸡冀爷

  肯定就是补充叶酸片的呀，然后这个时候可以吃一些蛋白质丰富的食物的呀，然后就是清淡饮食就可以了，多吃一些新鲜的蔬菜与水果，多锻炼一下。

  2020-1-20 23:25:14来自上海的网友回复 0