备孕前补充哪些营养啊？我是正在找排卵时间，怎样容易怀孕哪？

全部评论6条回复

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  孕育顾问

  备孕期间一般自己就需要注意自己的排卵时间，一般就是月经结束一个星期左右，自己在这个时间阶段就可以选择去了解清楚，其实可以选择多吃一些黑豆，这样能够起到一定的帮助作用。

  2020-1-28 01:25:39来自海南文昌市的网友回复 0

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  充满阳光幸福吉

  你在备孕期间只需要补充叶酸就可以了，你要注意这个时期不能抽烟，不能喝酒也不能吃药。

  2020-1-28 01:14:41来自湖南湘潭市的网友回复 0

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  D婷宝宝s04z8

  一般在备孕期间的话，你及时的补充叶酸就可以，月经过后14天左右就是排卵期，在这个时候同房的话，受孕的几率就会比较大。

  2020-1-28 01:01:33来自青海玉树市的网友回复 0

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  春和景明820

  在备孕的话，肯定还是选择要多吃一些，有营养，多吃一些排卵的食物，自己要多注意休息的。

  2020-1-28 00:49:59来自甘肃兰州市的网友回复 0

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  卡庙寺

  在这时候可以先吃叶酸，可以还得多吃新鲜的蔬菜和水果会比较好，这些对身体也是有好处的

  2020-1-28 00:37:27来自湖南株洲市的网友回复 0

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