准备怀孕的人应该注意哪些？我现在开始调整饮食，还有哪些方面要注意的？

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  薛建朝

  你好，备孕期间饮食要清淡易消化，调整好生活作息，不要熬夜，适当运动，增强抵抗力。

  2020-1-29 22:49:52来自贵州贵阳市的网友回复 0

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  唯雨佐

  备孕的时候的话，就是需要添加这个叶酸，这个是可以预防小孩子神经系统畸形的状况。

  2020-1-29 22:39:44来自陕西宝鸡市的网友回复 0

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  流动532

  如果现在是备孕期间的话，建议你平时要注意饮食健康，不要平时挑食的少吃多餐，少量多样，多吃一些比较容易消化的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时也要早睡早起。

  2020-1-29 22:26:44来自重庆的网友回复 0