月经期间怎样减肥最快，会不会影响后期的备孕呢

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  卢宾007

  这个顺其自然吧，可以等月经干净以后，然后平常多跑跑步或许做瑜伽就可以，这样可以慢慢减肥，也不会影响到自己抵抗力的情况。

  2020-1-30 16:57:52来自宁夏中卫市的网友回复 0

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  想做的都做了吗

  在月经期间还是尽量不要减肥，如果你这个时候减肥的话，可能会影响后期的怀孕，再准备怀孕的时候，你平常可以多注意锻炼身体，控制饮食，不要吃大鱼大肉，不要吃太油腻的食物，尤其是晚上睡觉的时候，都可能会影响肥胖的，这个时候只要是多注意锻炼身体就好。

  2020-1-30 16:47:46来自吉林白城市的网友回复 0

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  凡心落幕

  这个时候月经期间应该要注意饮食清淡一点，而且这时候也要注意多运动才能减肥的。

  2020-1-30 16:36:42来自山东济南市的网友回复 0

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