出了月子吃水果应该注意什么？有不能吃的么？

全部评论8条回复

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  前半生

  其实出了月子之后应该是很正常的，吃东西的这个应该是没有多大影响的，如果你比较担心的话，你可以吃一些应季的水果，因为应季的水果里面没有太多的防腐剂，吃起来比较放心一点。

  2020-2-13 02:32:04来自海南东方市的网友回复 0

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  何幕之之rl

  出了月子之后吃水果补充丰富的维生素，达到通便的效果也要注意，如果觉得太凉了，可以用水煮开的方法，不要吃那种容易引起上火的。

  2020-2-13 02:17:23来自台湾的网友回复 0

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  边锋1

  一定要注意的就是清淡的饮食的呀，在这个时候吃水果应该可以选择苹果或者是香蕉的呀，就是这些比较常温的水果也是比较容易消化的呀，也可以直接用热水烫一下再吃的，这样就不会有什么影响了，反正还是清淡点，少吃多餐就可以了呀。

  2020-2-13 02:06:04来自青海玉树市的网友回复 0

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  刘和谐1

  出了月子。吃什么水果应该注意出月子，也要注意饮食，多吃一些温热的，不要吃辛辣刺激寒凉油腻的。

  2020-2-13 01:55:34来自江西景德镇市的网友回复 0

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  添酝国际

  除了叶子的话，你现在吃水果的话要注意一下，可以用热水泡热来吃，不要吃太多，太凉的容易回奶。

  2020-2-13 01:42:30来自湖北恩施市的网友回复 0

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  力图吧哈

  月子期间的情况下的话，可以吃点苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，不要吃梨就可以了。

  2020-2-13 01:31:32来自海南屯昌市的网友回复 0

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  迟到399

  没有什么，就是注意饮食均衡，还是要清淡一些，要保持大便通畅。

  2020-2-13 01:18:12来自重庆的网友回复 0

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  帮你是我的责任

  如果已经出月子的话，其实我觉得在水果方面应该没有什么忌口的，但是主要看你还在不在哺乳期，如果你在哺乳期的话，太热性和太凉性的水果还是不要吃，因为到时候会过奶给宝宝，万一造成宝宝便秘或者是拉肚子就不好了，平常建议宝妈也可以多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果。

  2020-2-13 01:03:54来自甘肃合作市的网友回复 0

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