产后必须恢复身材的，有么有一些比较简单但是瘦身效果非常明显的产妇运动吗？

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  看那是猪

  产后可以等满月以后，然后平常都跑跑步或许做瑜伽，这样就可以慢慢减肥，感觉效果都是挺不错的，才可以提高自己抵抗力，而且平常要多注意清淡。

  2020-2-21 06:14:21来自山西临汾市的网友回复 0

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  试管包男娃

  产后的话，如果你要恢复生产的话，最好做些运动了，也可以跑跑步的，这种的话还可以减肥。

  2020-2-21 06:00:55来自台湾的网友回复 0