坐月子产妇吃的清炖排骨，做法都有哪些呢？

全部评论5条回复

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  猴宝宝HH

  我觉得可以考虑吃萝卜排骨汤萝卜，不仅生津止渴还可以化痰止咳对妈妈来说是比较好的。

  2020-2-22 00:32:02来自云南临沧市的网友回复 0

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  屎壳郎秧

  如果吃清炖排骨的话，你可以先将排骨切成小块之后，然后再下锅焯水去除浮沫，然后再加入清水炖煮，你可以用山药炖排骨或者胡萝卜玉米之类的都是不错的，具体就要看你喜欢什么样的食材了，在炖汤的时候可以加入姜片，这样可以去腥

  2020-2-22 00:18:07来自青海海北市的网友回复 0

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  压后牙

  坐月子期间的话，你可以直接吃一点的，你可以把排骨用水煮一下，然后直接放在水里面煮，煮熟就可以了的，这样子的话，营养也是很好的

  2020-2-22 00:07:44来自浙江丽水市的网友回复 0

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  下沙消掉

  那是可以吃的，一定要根据身体的实际情况加强营养的补充，可以加些红枣或者枸杞，可以帮助补血气的。

  2020-2-21 23:53:12来自河北沧州市的网友回复 0

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