其实我的身材真的是又瘦又小的，而且我是一个男生，不知道应该吃什么东西，能可以快速的增肥的呀？

全部评论3条回复

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  风来时狂放

  像你这种的话，你可以多吃一些有营养的食物吧，这样子的话，你的身材才会更好一些，如果瘦小瘦小的话，估计别人看起来也不是特别好看

  2020-2-22 07:34:11来自辽宁朝阳市的网友回复 0

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  马上有宝

  如果是你已经成年了，身材还是偏瘦偏小的话这个主要是遗传，吃什么东西的话现在也弥补不了，建议你开始健身，这样可以健壮一些，健身房也有专业的健身教练会指导你的饮食。

  2020-2-22 07:22:33来自澳门的网友回复 0

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  山人佳燕品

  我觉得这种的话还是要尽量的去均衡饮食了，一般来说自己的身体的话都是跟基因这些有关的

  2020-2-22 07:12:24来自湖南张家界市的网友回复 0

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