请问有怀孕期间孕妇合理的作息时间表吗？

全部评论6条回复

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  你带队花覅

  在的话你怀孕期间的话，你肯定是可以合理的安排你的作息时间，还要特别注意一下你的休息。

  2020-2-23 14:18:13来自福建莆田市的网友回复 0

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  讲后来

  怀孕期间孕妇合理的作息时间呢，就是早睡早起健康的一个作息时间，适度的运动，怀孕初期不要太累了，多休息，但是每个孕妇的习惯也不同。

  2020-2-23 14:06:46来自海南屯昌市的网友回复 0

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  追梦Aa岁月

  怀孕期间的话肯定是要作息时间规律，而且饮食方面也要多注意的，饮食方面你应该要多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且在怀孕4个月后的话，你可以吃点坚果类，比如核桃，这些都对宝宝的发育都有好处的。

  2020-2-23 13:51:58来自辽宁鞍山市的网友回复 0

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  小叶子在备孕

  在怀孕期间的话，孕妇每天中午的时候要选择午睡，平时早睡早起。

  2020-2-23 13:41:37来自河南三门峡市的网友回复 0

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  随便起个名吧

  其实这个是并没有什么合理的东西，时间表是需要你自己去调节的，有些人睡眠比较多，有些人睡眠比较少。

  2020-2-23 13:30:50来自江苏苏州市的网友回复 0

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