备孕妈妈需要注意什么？就饮食作息和平时护理都要怎么注意？

全部评论7条回复

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  小鱼680

  要补充叶酸片，多吃一些水果蔬菜，自己要多注意饮食方面，不要吃生冷辛辣的，可以多吃促进排卵的食物，促进排卵，有帮助，怀孕几率比较大。

  2020-2-25 06:24:20来自河南安阳市的网友回复 0

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  大头226

  备孕期间夫妻双方都要多注意休息加强营养，然后宝妈要适当的补充一些叶酸，预防胎儿神经管发育畸形。

  2020-2-25 06:10:44来自天津的网友回复 0

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  必须更多木

  你好，备孕期间的情况呢，一定要注意适当的卧床休息，还有就是计算排卵期，因为在排卵期间同房可以加快怀孕的几率的，啊

  2020-2-25 05:57:44来自香港的网友回复 0

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  道科特

  备孕的妈妈的话肯定是要特别注意一下饮食规律，而且的话要早点休息，注意下饮食，不要随便吃药。

  2020-2-25 05:45:37来自陕西延安市的网友回复 0

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  草医二笨

  如果在准备怀孕期间的话，是需要夫妻两个人做健康检查的，健康情况下的话就戒烟戒酒，然后尽量不要熬夜吃的东西，不要吃一些引起身体不舒服刺激性的东西，还有两个人都要吃叶酸。然后确认排卵期的时候可以多安排几次功课，怀孕的几率就会高一些的。

  2020-2-25 05:34:10来自甘肃酒泉市的网友回复 0

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  流动532

  那你这个时候就是需要添加叶酸，其他的些药物的话，就真的没有必要再去添加。

  2020-2-25 05:23:57来自重庆的网友回复 0

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  阿拉斯加他爸爸

  想要备孕一定要注意补充叶酸，而且这个时候最好是做个孕前的检查会更好一些。

  2020-2-25 05:12:37来自广东汕头市的网友回复 0

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