跳绳一个月减肥多少？有试过的童鞋吗？能说说效果吗？

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  男人的余味偷

  反正坚持运动肯定都是有用的呀，这样对身体也是比较有好处的哦，不过要减肥一般就是管住嘴，迈开腿

  2020-2-26 16:19:11来自广西河池市的网友回复 0

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  乐态思

  如果要减肥的话，我建议你应该要坚持的运动的，这个的话都是靠坚持的，一般如果你天打鱼三天晒网的话，这个肯定是不行的呀。

  2020-2-26 16:06:07来自青海海南市的网友回复 0