产后多久可以跳郑多燕呢？顺产宝宝两个多月了，可以做什么运动？

全部评论3条回复

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  龙龙宝贝来了

  产后两个月就可以跳郑多燕减肥操的，在产后也可以做一下瑜伽锻炼，有利于身体的恢复和身材的恢复。

  2020-2-28 23:52:31来自云南玉溪市的网友回复 0

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  医骨德乐

  基本上都是半年以后这样身体恢复比较快的，像现在可以做下永远运动的，这时候身体的恢复相对来说比较好了，注意这时候的话可以慢跑散步瑜伽或者做一些那种幅度比较小的，这种运动身体的恢复好

  2020-2-28 23:39:20来自广东中山市的网友回复 0

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  三个捌

  这个是需要等到自己身体完全恢复了以后才可以做的，特别是身体没有完全恢复，如果你这个时候做太激烈的运动，会子宫下垂了。

  2020-2-28 23:24:44来自宁夏固原市的网友回复 0

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