中国多年以来就有个传统,就是生下宝宝的女人,在产后28天要多卧床休息,42-52在家里静养休息,国家产假为6个月休养的一段时期,用来恢复十月怀胎的消耗,以及
生孩子时身体各个生殖器官组织受到的损伤。而这个时期通常是30天至42天。在这个月中,通常建议女人不要劳累,不能沾冷水,多吃
营养品等等,因为据口口相传,如果月子坐不好,女人后半辈子身体就遭罪了。而医生最近对女性提出建议,为了更好地恢复身体,坐月子的时间还要延长,从原来的30天变成42天。为什么又要多坐十几天月子呢?医生:5年后你就明白了,很多产妇表示不理解,其实原因有两个。一、有利于子宫健康因为产妇在坐月子期间,要不断地排出污血以及恶露。而子宫最快也得产后六周才能恢复,产后腹壁会呈非常松驰的状态,要想完全恢复以前的紧张度,还需要更常时间配合产康调理。如果产妇只休息三十天,那她的子宫事实上还在修复中,如果这时就开始做劳累的家务,甚至开始进行房事。这会让她的子宫健康受到影响。二、有利于身体恢复怀孕对女人来说,其实在生理上,就等于生一场大病,怀孕十月里的反复折腾,又是
孕吐,又是浮肿,又是多尿,各生殖器耻骨联合处打开等等,而生产时,顺产要骨盆大开,等于骨头错位,而剖腹产则是将腹部和子宫分别开一个口子,对身体影响当然也很大。所以孕妇需要经过足够时间的调养,才能恢复体力和精力,仅为30天还是不够的,如果家里条件允许,产妇最好静养,坐42-52天月子,让身体和精力都能 恢复到很好的,才能更好地投入新的人生。有很多女人对坐月子很有想法,认为是封建迷信,还举出西方人不坐月子这个事实。毕竟坐月子这么长时间是件很闷的事儿,这也不让做,那也不允许。但事实上,因为生活条件的改善,产妇也可以在温度适宜的时候洗淋浴,或者下床做轻微的散步活动,而不用和以前一样一个月不洗澡不洗头现象的。但中国人的体质和西方人是不一样的,如果不很好坐月子,产妇当时不很觉得的,或不明显,很多身体的隐疾就埋了下来。据统计,如果女人能坐四十二天月子,那么五年之后,她和坐三十天月子的女人相比,得月子病的机率少80%!由此产妇需要坐好月子,产后恢复调理是如此重要![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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