请问缺铁怎么补？

全部评论3条回复

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  宝宝妈20150707

  缺铁的话可以喝一点硫酸亚铁口服液，多吃一些猪肝，菠菜，瘦肉。

  2020-3-5 07:26:36来自重庆的网友回复 0

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  小心脏怦怦跳

  如果缺铁的话，首先要在医生的指导下吃着补铁的药物，其次你要多注意一下饮食，可以吃鸡肝，猪肝，排骨，鸡块都是可以补贴的，也需要做饭的时候用铁锅做饭。平常多注意锻炼身体，对营养都是比较好的。

  2020-3-5 07:14:01来自香港的网友回复 0

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  Mia麻Kiki

  平时可以多吃樱桃大枣，动物肝脏，菠菜这些食物都含有很丰富的铁，吃了可以补血啊！

  2020-3-5 07:02:49来自海南南沙岛市的网友回复 0

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