炎热的夏天，消暑神器必不可少的必需是ta

最近全国各地进入高温天气，各地的小伙伴都在网上叫苦：太热了！！！
不知道为啥，楼主感觉好像第一次在5月就感受到了熊熊高温，热的人受不了。中午出去走了几分钟的事，就热的口干舌燥、面红耳赤。

e4d2dfc451da81cbebdf195d5c66d016082431a5.jpg (9.41 KB, 下载次数: 22)

下载附件

e4d2dfc451da81cbebdf195d5c66d016082431a5.jpg

2019-6-3 21:38 上传

这种时候，只想抱着冷饮、吹着空调过夏天啊~~
但是理想是美好的，现实是残酷的。冷饮喝多了会胖，肿么办？喝果汁吧，虽然很健康，没有很爽的感觉呀~而且有时果汁搭配不好不好喝，或者热量高。喝点啤酒呢？是很爽，氮素喝酒多了容易误事、对身体健康无益之外，也会发胖。鸡尾酒也是这个道理啦，喝时一时爽，后面耽误事啊。

947853da81cb39db65f9fdc6de160924aa1830a5.jpg (16.83 KB, 下载次数: 22)

下载附件

947853da81cb39db65f9fdc6de160924aa1830a5.jpg

2019-6-3 21:38 上传

想来想去，不如选择点健康的乳品呢，例如君乐宝的每日活菌，低温的，从冰箱里拿出来喝别提多爽了。而且别看是乳制品，不像酸奶那样浓稠，所以非常解渴。那么健康问题呢？一点不用担心，这款乳制品中有能覆盖全肠道的AB菌，对夏天吃重口味便秘、拉肚子这类情况有超级好的调节作用。
除了每日活菌这一类的消夏神器外，有一些小用具也是生活必备。

186683cb39dbb6fd86627fb60724ab18962b37a5.jpg (13.38 KB, 下载次数: 25)

下载附件

186683cb39dbb6fd86627fb60724ab18962b37a5.jpg

2019-6-3 21:38 上传

办公室一族，坐的久了，难免觉得有点湿热，可以选择冰垫呀~自带凉爽feel，现在更升级为床垫也带此类功效了，凉爽的不要不要的。如果要外出的话，帽子墨镜是必备的不用说，现在还有清凉喷雾，喷上后就没那么热了，还可以佩戴上冰袖，既凉快，还能防晒黑，是很多漂亮MM喜欢的单品哟。
以上就是我总结的消暑神器，希望可以帮到大家哟~