男人备孕吃什么提高精子质量，想让老公补一下提高精子活力，吃什么呢？

全部评论6条回复

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  凶案现场

  备孕期间可以服用一些叶酸，它可以提高精子质量，这个时候睡眠饮食要均衡合理一点。

  2020-4-21 16:55:19来自吉林长春市的网友回复 0

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  青春就得二着过~

  在备孕的时候应该要添加这个黑豆，这个是可以帮助你提高质量的问题，可以提高怀孕的几率。

  2020-4-21 16:40:27来自的网友回复 0

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  仙气女孩

  在备孕期间的时候肯定还是需要少吃多餐，在备孕期间的时候不要挑食，但是一定要注意营养才行。

  2020-4-21 16:29:35来自安徽淮北市的网友回复 0

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  百善孝当先

  备孕期间最好是不要吃韭菜，因为韭菜是属于杀精的食物，这个时候可以禁欲一段时间保证精子的质量。

  2020-4-21 16:19:33来自黑龙江哈尔滨市的网友回复 0

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  初夏ぃ染指忧伤

  你好，备孕男方可以补充维生素e，能提高精子质量和数量，也可以提高受孕机率。

  2020-4-21 16:08:46来自的网友回复 0