第1 阶段:准备阶段所谓准备阶段,就是在宝宝早晨未醒之前,育儿嫂先行整理好自己的卫生、准备好宝宝一天中要用到的物品,为即将到来的一天的工作做好安排及准备。比如育儿嫂应当穿戴整齐、干净,不要穿有繁杂装饰的衣物,以免在照顾宝宝的过程中带来不便;也不要佩戴首饰,以免划伤宝宝。
在宝宝醒来之前,可以先检查一遍宝宝的用品,比如是否有前一天没来得及清洗的宝宝衣服、围嘴、口水巾等,如有时间可清洗干净,如果洗好且已晾干的,也分类归纳好,以备当天使用;宝宝需要用到的纸尿裤、换洗衣物、奶瓶、餐具、玩具等是否都已准备到位,方便随时取用等。
第 2阶段:宝宝醒来后的卫生护理阶段一般情况下,7:30~8:00,宝宝会醒来。如果宝宝哭闹严重,可先安抚宝宝。待宝宝情绪稳定之后,开始宝宝的清洁工作:给宝宝擦干净小脸、小手,再进行细节的眼部护理、口腔护理。摸一摸宝宝的纸尿裤,一般情况下,宝宝睡醒后的纸尿裤大多也到了需要更换的时间,可先脱下旧的纸尿裤,用纱布蘸着事先准备好的温水给宝宝清理小屁屁,并适当晾干小屁屁,再给宝宝穿戴好干净的纸尿裤。
第3 阶段:喂奶阶段在给宝宝做好卫生清洁之后,就可以给宝宝喂奶了。如果是母乳喂养的宝宝,育儿嫂要在一旁协助母乳妈妈进行哺乳,帮助记录下宝宝吃奶的时间,以及母乳妈妈两侧乳房的喂奶情况,以便明确下一次喂奶时应当先喂哪一侧乳房。如果是人工喂养的宝宝,则要严格按照奶粉说明书中的冲调说明及宝宝月龄段的用量给宝宝冲调奶粉,在喂奶之后,要及时记录下宝宝这次喝奶的时间点及所喝的奶量,以免过度喂养。人工喂养的宝宝,要注意其喝奶时是否出现呛奶或吸吮不顺畅的情况,以判断奶嘴奶孔的大小、喂奶的速度是否适合宝宝。在宝宝喝奶之后,及时地抱起宝宝拍嗝,以免溢奶。待宝宝打嗝之后,再将他轻轻地放回床上。如果宝宝仍然出现了溢奶现象,要立即让宝宝采取右侧卧姿势,头部可略垫高,及时用婴儿柔湿巾或纱布将溢出的奶液清理掉,并视情况给宝宝更换衣物或床单。
第4 阶段:亲子放松阶段 在宝宝喝完奶之后,首先要关注宝宝是否大便了,如果有要及时清理掉宝宝屁屁上的便便,包括洗屁股,并擦拭干净、晾干,再换上干净的纸尿裤。待宝宝感觉哪里都舒舒服服的时候,接下来的一段时间就可以带着宝宝放松放松,享受下愉悦的亲子时光了。如果天气晴好,温度适宜,可以带宝宝外出,带好外出的装备,比如口水巾、纸尿裤、湿纸巾等。让宝宝在户外接受适当的空气浴,对宝宝视力的发育以及免疫力都大有好处。如果天气情况不太好,也可以在室内和宝宝进行亲子互动,比如边听音乐边用手握住宝宝的小手小脚做被动操。需要注意的是,育儿嫂可以辅助新妈妈和宝宝进行互动,但是不要全权代劳,因为妈妈和宝宝之间的亲子连结是没有人可以替代的,需要妈妈自己参与其中才好。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准