在平时的生活中,我经常听见家长和朋友抱怨:“孩子注意力不集中,上课不专心还东张西望,做事情也三分钟热度,玩一会玩具就扔了,写作业磨磨蹭蹭“从孩子们的叙述中,我体会到家长们对孩子不能集中注意力的焦虑情绪。
有的人说:“天才,第一步就是集中注意力。”也有些人说:专注力比智力更为重要。接下来智R全脑
营养素就和大伙儿聊一聊注意力。
注意力不集中,长大就好啦?
专注力,就是指人的心理活动偏向或集中于某事的工作能力。因为有了注意力,才能有目的地做好自己想做的事,并不断地开展认知、思考问题,进一步实现自身行为的监督和管控。
注意力是体现智力的五个基本要素之一,是记忆能力、观察能力、想像力、思维能力的准备状态,要先把思维凝聚在一起,才能进一步的加强去集训、记忆和思考问题等。集中注意力对人的重要程度显而易见!
怎样提高孩子的注意力呢?
1、家长不要干扰孩子
当孩子已经专注某事时,家长不要干扰孩子,一会儿让孩子休息一会,有的家长一会儿让孩子多喝水,一会儿让孩子吃水果,孩子的注意力就在家长的爱中不停的被打断,渐渐地养成了孩子做一会儿事情就需要动一动,干点别的事情的坏习惯。
2、不要给孩子过多的选择影响
在孩子面前放置了很多玩具的时候,孩子们往往难以集中注意力,通常孩子们在玩手上的玩具的时,都会去看看一边的玩具,在这样的情况下,孩子做其他事也不会专注,与此同时过多的玩具会给孩子造成选择性的影响,长此以往,孩子就会变的浮躁、注意力涣散,对其他事都不会长久耐心地去做。
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