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蛋糕女孩的心事

来月经吃什么补血，来月经的时候做运动是不是更容易瘦身呀？

蛋糕女孩的心事2020-5-20 13:22:55来自内蒙古乌兰浩特市的网友604

来月经吃什么补血，来月经的时候做运动是不是更容易瘦身呀？

全部评论2条回复

  • 我始终孤独一人

    我始终孤独一人

    来月经的时候要多休息，不适合做运动了，否则容易导致经血过多或者痛经。月子期间多喝热水，喝点红糖姜茶，饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物

    2020-5-20 13:49:55来自香港的网友回复 0

  • 一身傲气

    一身傲气

    来月经期间最好喝一些红糖姜汤的，这样才可以避免出现一些宫寒的情况的。

    2020-5-20 13:35:29来自辽宁锦州市的网友回复 0

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