月经期吃什么菜啊？月经量偏多一些，怎样备孕是最科学的？

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  浪女一个野

  基本上的蔬菜水果都能吃，平时注意吃的清淡的，至于那种口味太重的食物就不要吃了，平时我们想做的还是营养均衡搭配，营养比例方面协调一些

  2020-6-5 07:51:13来自澳门的网友回复 0

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  僵52

  月经期间的话，这时候最好不要吃盐的东西，可以吃些红枣或者是吃些山楂都是可以，有助于身体恢复健康的。

  2020-6-5 07:40:44来自的网友回复 0

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  蓝鲸忘了海@

  月经期间可以喝点红糖姜水，而且也要注意吃一些补气血的食物，这个时候要注意不能吃刺激的食物。

  2020-6-5 07:29:46来自吉林白城市的网友回复 0