月经期间食谱怎样安排好？我正调理身体了，什么时候开始吃叶酸哪？

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  醉里秋波

  月经期间的饮食要清淡一点，这个时候身体比较虚弱，多补充一些蛋白质比较高的。

  2020-6-15 07:51:30来自黑龙江鹤岗市的网友回复 0

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  每一段爱，都刻苦铭心

  你好，来月经期间的话，像一些食物的话，尽量是吃上一些清淡一点的。

  2020-6-15 07:39:06来自广西柳州市的网友回复 0

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  当倪旳゛跟屁虫℡

  来月经期间的话，这时候最好不要吃凉的东西，不要吃刺激性的食物，一定要每天吃叶酸的。

  2020-6-15 07:26:44来自江西抚州市的网友回复 0