男生备孕吃什么水果好？我开始吃了叶酸了，还需要怎么准备好哪？

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  巴黎下誓言塔

  这样的情况倒是没有什么特殊讲究的，你只需要两个人在这个时候补充叶酸就可以了。

  2020-6-15 06:26:40来自上海的网友回复 0

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  我很傻、你却不耍

  备孕期间的话，这时候最好不要吸烟喝酒，远离二手烟是比较好的，这时候不要喝可乐，

  2020-6-15 06:15:26来自安徽宿州市的网友回复 0

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  五月初夏

  说的话我觉得正常来说你肯定还是多吃一些葡萄，或者说奇异果汁一类都是可以吃的。

  2020-6-15 06:01:36来自江苏苏州市的网友回复 0

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  石头真的很帅°

  水果方面的话，主要是一些温性的水果都是可以吃的，男性也是可以把叶酸吃上的，还有就是在这个期间的话，心情一定要好。

  2020-6-15 05:46:46来自海南三亚市的网友回复 0

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  五月的光、

  男生备孕的时候也可以吃叶酸的，各种肉蛋奶蔬菜水果全面摄入，营养搭配均衡就好，对于男性水果的要求没有那么高的。平时戒烟戒酒，饮食健康，作息规律，多锻炼身体。

  2020-6-15 05:36:33来自广东广州市的网友回复 0