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地老天荒的承诺俗不可奈

母乳期能不能喝茶

地老天荒的承诺俗不可奈2020-7-15 00:23:59来自北京的网友384

喝茶的话，需要注意茶和各种茶饮料是可能含有咖啡因成分的，不同的权威机构对哺乳期咖啡因的推荐量会稍有差异，我们以WHO等大部分机构提出的“妊娠、哺乳中的咖啡因摄取量最大为300mg”为基准，紅茶或緑茶１杯大概咖啡因含量为20-90mg，大体上是2~3杯吧，不推荐超过这个量。 低月龄的宝宝完全代谢咖啡因的时间较长，非常容易在体内造成咖啡因积蓄。所以更容易出现兴奋、睡眠倒退、夜啼。建议不到6个月的小月龄宝妈斟酌一下。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

全部评论3条回复

  • 霸气女孩

    霸气女孩

    还好从来不喝茶，都是喝矿泉水的多

    2020-7-15 01:01:32来自湖南益阳市的网友回复 0

  • 殇城似觞

    殇城似觞

    还好我不爱喝茶~不然控制不住

    2020-7-15 00:48:20来自新疆哈密市的网友回复 0

  • 卖萌症丶

    卖萌症丶

    一般都不能喝吧\ud83e\udd14

    2020-7-15 00:34:30来自香港的网友回复 0

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