我想怀孕 我能做些什么来补肾？平时我不喜欢水果 我如何安排我的饮食？

如果你平时不喜欢水果，你可以给他多加点新鲜蔬菜和肉。事实上，我认为平时养成良好的饮食习惯就足够了，食物种类可以多样化，从而补充各种营养元素。你可以喝一些枸杞和红枣茶，你必须多吃蔬菜和水果。吃饭时你必须戒烟戒酒，并有规律的饮食。如果你怀孕了，你只需要吃清淡均衡的饮食。多吃蔬菜和水果，这对你的健康有好处。如果我们想怀孕，当然，我们需要清楚地检查我们的健康状况，然后在调整好健康状况后再考虑怀孕。