怀孕前你吃什么？

子宫寒冷的妇女应在怀孕前进行自我滋养，多吃些食物以益气暖身。例如，核桃、枣、花生，让先天的不足被后天的高能量所弥补。同时，散步锻炼也有利于调节宫寒。体质寒冷的人尤其需要通过锻炼来增强体质。快步走是最简单的方法。行走，尤其是在卵石路上行走，可以刺激脚底的经络和穴位，疏通经络，调节气血，改善血液循环，保持全身温暖。孕前调理宫寒可以吃清宫孕方，并能补充多种营养，有利于提高受孕几率。|宫寒能显示女性闭经、月经水肿、月经腹泻和痛经；妊娠期疾病可能包括先兆流产、习惯性流产、异位妊娠等。症状可能包括慢性盆腔疼痛、子宫内膜异位症、不孕症等。
其中，不孕症尤为严重。目前，如果你不能怀孕，你只能代表你选择试管或运输。现在你可以去欧洲和其他国家，所以各方面都比较成熟。一个叫bio的组织也已经出名很久了。除了月经期间，每天服用10片浸在水中的藏红花，对宫寒和月经痛非常有效