半岁左右宝宝吃的辅食有哪些

    半岁左右宝宝吃的辅食有哪些
    转眼间，我家二宝也半岁了，已经开始吃辅食了。我算是朋友圈子里比较早婚早育的，育儿经验积累了不少，也经常和朋友们分享，既帮到了朋友们，我也觉得很开心。今天，我想在线上跟更多宝妈们分享我的一些育儿干货，主要是关于半岁左右宝宝辅食添加的内容，感兴趣的宝妈们不妨一起来看看。
    半岁左右的宝宝开始可以扶着东西坐了，颈部能稳稳支撑头部，看到家里人吃东西，宝宝也会流口水、有食欲。一般来说，这时就可以开始给宝宝添加辅食了。
    而半岁左右宝宝的肠胃还比较娇嫩，消化吸收能力不强，所以咱们添加辅食要循序渐进，不能指望一口气吃成大胖小子，不然容易消化不良、出现上火便秘之类的情况。
    另外，这个时候母乳里的铁已经不能满足半岁左右宝宝的成长需求了，所以给宝宝吃的辅食最好是含铁元素的。
    我给我家半岁宝宝选的辅食主要是细腻好吸收的米粉和磨牙棒。