给奶水不足的宝妈一些建议

    月子里奶水不足的宝妈不要心急，根据我个人建议。
    月子里我奶水不足，宝宝完全吃奶粉的，等到我2出了月子才有一点奶水，还是不够等宝宝60天时已经变成了一天两次奶粉，现在已经全母乳了。
    过程种我也是各种方法追奶催奶，选对适合自己的方法很快就可以全母乳的，所以宝妈不要心急慢慢来。
    我这三个月尝试的追奶方法中我感觉最有效的追奶方法还是喝鲫鱼汤和催奶茶，催奶茶我是出了月子才开始喝的，鲫鱼汤是隔天喝一次，这种搭配最有效，现在虽然我又重了8斤，但是我也不后悔，因为我已经完全可以纯母乳喂养了。