子宫腺肌症饮食调理方法有哪些？

　　有很多女性都误认为子宫腺肌症难以治愈，这是因为子宫腺肌症通常情况下是很容易反复的，持续性的严重痛经是很多女性难以接受的，在这方面中药抗炎治疗就能起到很好的积极作用。
　　有很多女性常年来一直在坚持治疗子宫腺肌症。可仍然是没有较好的治疗效果。很多时候服药过程中能够短暂缓解不适症状，停药后则会出现反复。痛经的情况也会持续还是会再次痛起来。因此提醒各位患者，如果想要从病原处消除病灶，同时担心长期服药的耐药问题。可以考虑服用中药妇炎丸治疗，没有耐药性和副作用，同时能够调理体内循环，从而增强器官活性。注意饮食和生活节律的情况下通常不会出现反复。
　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，良好的心态也是疾病治愈的关键。
　　2、要注意自身保暖，防止宫寒或感冒导致免疫力降低。
　　3、月经期间，禁止剧烈运动。
　　4、如已查出患子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。
　　5、做好备孕计划，防止多次人工流产
　　6、月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
　　7、女性月经期注意不要性生活、注意个人卫生护理
　　8、饮食宜清淡，以维生素含量较高的瓜果蔬菜为宜。不宜常食刺激性、海产品等。饮食对子宫腺肌症的发生也有一定的影响，希望女性能注意。