女人得了「宫寒」只会手脚冰凉、痛经吗？没那么简单……

彩霞妈咪2020-9-10 15:58:59来自云南丽江市的网友283

真正令女人显老的不是年龄，而是子宫。一个女人，若脸色蜡黄，皮肤干涩松弛，脸上长斑，气色差……绝大部分有宫寒。

中医常说“子宫寒，百病生；子宫暖，气色佳”。

子宫吸入寒气，不仅会痛经，经期不规律，气色不佳，长斑等。最糟的是，极易导致不孕不育。而相反，子宫健康的女人，无论年龄多大，皮肤和气色都会比同龄人好很多。

如果是轻度症状，需要大家在生活中多多注意，保持良好的生活习惯，会让大家改善身体素质，增强子宫的抗病能力。

1、全面保暖，驱寒暖宫

2、保持乐观心态和充足睡眠

3、动则生阳，日常要多运动

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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