游泳后手臂酸痛 睡不着 怎么回事？是运动量太大吗？

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  洁_888

  游泳之后，肌肉拉伤了，所以这个时候就有可能是运动量太大的原因，你接下来可以用毛巾敷一敷。

  2020-10-9 21:18:38来自广西来宾市的网友回复 0

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  七月时光

  应该是运动量大，有点拉伤了吧，这个时候多注意休息呀，这样对身体都有好处。

  2020-10-9 21:07:29来自宁夏吴忠市的网友回复 0

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  城歌

  这个其实有些时候是因为刚开始运动量太大的原因。可能会疼痛一两天的。

  2020-10-9 20:56:14来自台湾的网友回复 0