含锌高的食物有哪些呢？各位大神帮帮忙

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  徦裝大佬

  一般像那种深海植物的话，里面富含的特别丰富的，一般效果真的特别好的。

  2019-6-21 04:47:15来自山东聊城市的网友回复 0

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  你的乖宝

  含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄，牡蛎、胰脏、肝脏、血等等。

  2019-6-24 13:05:29来自广东东莞市的网友回复 0

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  宝仔快快来

  还是有很多的，比如说菠菜，瘦肉，还有很多其他的自己要多注意饮食方面均衡。

  2019-6-26 06:07:42来自陕西咸阳市的网友回复 0