月子里哺乳期的妈妈能喝蜂蜜吗？

全部评论6条回复

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  兔斯基的

  你好，坐月子是可以喝蜂蜜水的，但是要注意每天最好在00克左右，不要超过200克，服用时间最好是每天早饭前和晚饭后，用温水冲服，切忌用开水冲水，否则蜂蜜的功效就会被破坏。此外，喝蜂蜜不能与韭菜，豆腐，葱同时食用。

  2020-11-9 11:03:18来自西藏日喀则市的网友回复 0

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  李hemin

  在坐月子时可以适当吃一些蜂蜜，蜂蜜中的单糖可以被人体吸收而不被消化，对孕妇来说，可以在医疗保健中发挥很好的作用，所以可以喝蜂蜜水，此外，还应该多注意一些汤类食品，如鸡肉汤、鱼汤等，这些食品营养丰富，对婴儿也是很好，还需要多吃点新鲜的水果和蔬菜。在哺乳期间喝黄芪可以帮助补充多种维生素和微量元素的摄入。

  2020-11-9 11:01:30来自内蒙古通辽市的网友回复 0

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  邵银萍

  哺乳期是可以喝蜂蜜水，但最好不要过量食用，过量食用也会使奶水甜味变重，对宝宝味觉发发育不好的。有些宝宝只对花粉类东西过敏，要在开始时候可以先喝一点，再看看宝宝有没有什么不适的？如果没有不舒服就可以适量喝蜂蜜水，如果期间出现不适的症状立即不能喝蜂蜜水了。

  2020-11-9 11:01:09来自湖北十堰市的网友回复 0

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  二杰妈妈

  坐月子的时候是可以喝蜂蜜水的哦，可以有助于缓解自己的便秘的哦，做月子的时候要多注意休息的哦，也要注意自己的饮食均衡的哦，注意保暖的，女人的月子是最重要的，对自己的以后的身体都是有影响的。

  2020-11-9 11:00:29来自浙江宁波市的网友回复 0

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  要疼我一辈子

  月子里的哺乳期妈妈可以吃蜂蜜的宝妈可以多多吃蜂蜜，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻的，少吃辛辣的，还是海量食物。
  

  2020-11-9 10:59:51来自辽宁抚顺市的网友回复 0

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