备孕前多久吃叶酸比较好？

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  萳方菇凉

  应该在决定要怀孕之前3个月就要开始补充了，等到怀孕了再去补充叶酸，已经有些晚了。因为胎儿的神经管发育在胚胎的第22天至28天就会完成。到怀孕3个月末，就可以停止口服叶酸了。叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4㎎-1㎎。如果怀孕分娩过一个有神经管缺陷的宝宝，为了预防下一个宝宝的神经管缺陷，推荐的每天口服叶酸剂量是5㎎。

  2020-11-9 13:39:40来自吉林延吉市的网友回复 0

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  爱的假面

  备孕的时候都要补充叶酸，而且在怀孕前三个月也是需要的，这个都可以预防宝宝有出生缺陷的问题 。

  2020-11-9 13:39:23来自香港的网友回复 0

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