孕中期可以吃什么？

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  我要小时代般的友情

  　　孕中期是怀孕4-7个月，这个时候，孕早期的妊娠反应基本消失了，胃口也好了，胎也稳了，可以吃一些自己喜欢吃的食物，但是还是要以健康食物为主，每天坚持吃水果，蔬菜，还是要注意控制血糖，尤其水果吃点低糖的，比如猕猴桃。正常吃饭，少油少盐，孕晚期不容易水肿。可以继续吃点钙片，贫血要注意补铁。叶酸可以吃到5个月。

  2020-11-23 16:58:16来自山东临沂市的网友回复 0

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