怀孕前三个月的注意事项有哪些？

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  怀孕前三个月是胚胎发育的重要时期，这个时候由于胚胎发育尚且不够稳定，准妈妈们需要适当休息，同时避免剧烈运动，这个期间也不宜同房。在饮食方面，建议多吃一些富含维生素及蛋白质的食物，并及时补充叶酸，防止胎儿脑血管发育异常。除此以外，尽量保持身心愉悦，不要给自己太大的压力和负担。

  2020-12-16 11:08:54来自香港的网友回复 0